豆苗と鶏ハムのあえ麺



本日のご飯~。 緑づくし~。





豆苗と鶏ハムのあえ麺。



電子レンジで恐ろしいほど簡単に出来ました。

麺を袋ごと電子レンジで温めておいて、ボールに豆苗入れてこれも電子レンジで一分加熱。

後は塩、ごま油で材料全てを混ぜるだけ。




頂きます~!

美味しい。

炒めるのと違って、和えるだけなので胡麻油の香りがイイ。


豆苗も美味しいし、大量に入れているので野菜不足にも良い感じ。


今回は鶏ハムを使ったけど参考にした本には竹輪で作られていて、これまた手軽。

たまに食べるシンプルな塩味の麺、美味しいよね~。

この本はいいですよ~。

どれも美味しそうだし、体に良いものも沢山使われている。


そして何より簡単!

この本で作った餃子はびっくりするくらい簡単で。

餃子を作る回数が確実に上がりそう。。。。




明日は何かおやつを作りたいな~。

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